Share
Eggs provide a valuable source of quality protein – while also containing 13 essential vitamins and minerals, alongside necessary omega-3 fatty acids and antioxidants. Eggs are widely considered to be a valuable source of quality protein. Proteins are the building blocks of life, essential for the strength and repair of muscle. Eggs help increase high-density lipoprotein (HDL) levels, or “good” cholesterol as it’s commonly known – and this is one reason why eggs have been found to have little to no effect on heart disease risk.
تخم‌مرغ منبع خوبی از پروتئین، ویتامین و املاح ضروری برای بدن انسان است؛ تخم‌مرغ، همهٔ اسیدهای آمینهٔ مورد نیاز بدن را داراست و حدود ۵٫۱۲ درصد جِرم تخم‌مرغ را پروتئین تشکیل می‌دهد.خم مرغ، بیشتر ویتامین‌های موردنیاز بدن به جز ویتامین ث را دارد. تخم مرغ به مقدار خیلی کم کربوهیدرات دارد و نیز فاقد فیبر غذایی است. کلسترول و لسیتین، مواد چرب موجود در زرده تخم مرغ می‌باشند و برای ساختمان و عملکرد سلول‌های بدن ضروری‌اند. کلسترول قابلیت انعطاف و نفوذپذیری غشای سلول‌های بدن را حفظ می‌کند. همچنین به عنوان یکی از اجزاء تشکیل دهنده مواد چربی است که باعث نرمی پوست می‌شوند. از محبوب‌ترین غذاهای تهیه شده با تخم مرغ می‌توان به نیمرو اشاره کرد.
| Farsi Title | تخم مرغ محلی |
|---|---|
| Product Brand | Cartimi |
| Unit | 15 PCS |
| Supply | In Store |
