Persian Fresh Tarragon

ترخون از جمله سبزیجاتی است که مزایای سلامتی بسیاری دارد این گیاه سرشار از آنتی اکسیدان است و به هضم غذا و رشد عضلات کمک می‌کند. با مصرف روزانه ترخون می‌توانید از رشد سلول‌های سرطانی جلوگیری کنید. این گیاه خاصیت ضد التهابی دارد و از بروز بیماری‌های قلبی جلوگیری می‌کند. قند خون را در بیماری‌های دیابتی کاهش می‌دهد و از بروز کم خونی جلوگیری می‌کند. برگ‌های ترخون سرشار از کلسیم و فسفر است و می‌تواند به استحکام استخوان‌ها و جلوگیری از پوکی استخوان کمک کند. تقویت دندانپ‌ها و جلوگیری از التهاب لثه‌ها از دیگر مزیت‌های خوردن ترخون است. ویتامین A موجود در ترخون باعث سلامت چشم می‌شود از بروز بیماری‌هایی چون آب مروارید جلوگیری می‌کند. ادرار آور بودن این گیاه برای افرادی که مشکل سنگ کلیه دارند بسیار می‌تواند مفید باشد. ترخون به درمان بی خوابی کمک می‌کند و بوی بد دهان را کاهش می‌دهد. اگر مشکل بی اشتهایی دارد ترخون بهترین درمان برای شما می‌تواند باشد زیرا از بیماری سوهاضمه و بیماری‌هایی چون سندرم روده تحریک پذیر جلوگیری می‌کند. فیبر موجود در ترخون یبوست را بهبود می‌بخشد و از بروز بیماری‌های مزمن دستگاه گوارش جلوگیری می‌کند.